おそらく、スポーツをするときに愛用の高級時計を着けるのはいいのかどうか、疑問に思ったことがある人が多いのではないだろうか。多くの時計ブランドでは自社の時計の堅牢性をうたっており、多岐にわたるテストでもそれが証明されている。そのため、高級時計はジムでのトレーニング時にも十分耐えられるはずだ。しかし、実際にはそれほど簡単ではなく、注意したい点がいくつかある。今回は、スポーツ時の高級時計着用に際して、知っておきたいポイントを紹介したい。
時計を傷つけずにトレーニングする方法
高級時計のほとんどは機械式ムーブメントを搭載している。しかし、機械式時計は精密機器であり、衝撃に非常に敏感であるという欠点がある。そのため、マウンテンバイクでダウンヒルをしたり、ボクシングをしたりする際は、時計は着けない方がいい。時計の精度が低下したり、最悪の場合、ムーブメントに重大な損傷が発生したりしてしまう可能性がある。しかし、ジョギングやクロストレーナーといった有酸素運動の場合、現代的な機械式時計が大きな影響を受けることはないはずだ。そうは言っても、高級時計を外すか着けるかは、やはり検討するべきだろう。というのも、高級時計にとって湿気は大敵だからだ。短時間の雨が時計に大きなダメージを与えることはないが、汗は問題になる可能性がある。ケースやパッキンが損傷してしまうかもしれない。特にストラップは危険で、金属製やゴム製、NATOストラップを選び、レザーブレスレットは絶対に避けたい。また、ウェイトトレーニングを頻繁に行う場合は、時計をきつく締め付けていないことを確認する必要がある。トレーニング中は血液供給量が増加し、筋肉がポンプ作用を受けるため、時計がきつくなることがあり、血液循環を妨げる可能性もあるからだ。筋力トレーニングを行う際には特に注意が必要だ。重いダンベルはあっという間に破損につながってしまうからだ。
一方で、多くの高級時計は、水泳、ダイビング、セーリングなどのウォータースポーツに最適だ。ただし、防水性には十分注意してほしい。30mの防水性能を備えた時計は、必ずしも30mの深さまで潜れるというわけではない。防水性は、時計が耐えられる圧力を指している。30mは3気圧の圧力に相当する。従来の蛇口の場合、この程度の圧力が発生する可能性があるため、30mの防水性を持つ時計を着けたまま水に近づかないようにしたい。水中に持ち込めるのは、100m（10気圧）までの防水性能を備えた時計のみだ。ダイビングをする場合は、自分の時計が要件を満たしているかどうか必ず確認してほしい。200mまでの防水性を備えた時計であれば、ダイビング中にも安心して着用できる。
スポーツ時に時計を着ける理由
これまでの流れから、激しい運動する際は時計を外すのが賢明だと思われる。しかし、時計がスポーツに役立つ時もある。たとえば、クロノグラフを使用すれば、ジョギング中や休憩時間を測りたい場合に便利だ。スマートウォッチなら、心拍数から移動距離、消費カロリーまですべてを記録、分析してくれる。また、スマートウォッチには、機械部品がないので、衝撃に対する問題もない。耐衝撃性については、クォーツ時計にも当てはまる。
これらの時計はトレーニングをサポートするツールとなり得る。
しかしスポーツには、どんな時計が最適なのだろうか。いくつかおすすめを選んでみた。
タグホイヤー コネクテッド E4 Ref. SBR8010.BT6255
タグ・ホイヤーは、スマートウォッチを発売した最初の高級時計ブランドだ。コネクテッド E4は、その中でも現行のバージョンであり、「ウォッチフェイス」アプリで、カスタマイズも可能となった。また、トレーニングをサポートするさまざまなフィットネスアプリも利用できる。アプリを追加したい場合は、それぞれのアプリストアからダウンロードが可能だ。コネクテッド E4のもう一つのプラスポイントはそのデザインにある。タグ・ホイヤーは、コネクテッドに有名なカレラのケースをベースにしたケースを採用している。そのため、コネクテッド E4は高品質でエレガントな見た目だ。
オメガ シーマスター ダイバー 300M クロノグラフ Ref. 210.32.44.51.01.001
オメガ シーマスター ダイバー 300M クロノグラフは、ストップウォッチ機能を備えた本格的なダイバーズウォッチだ。300m（30気圧）の防水性があり、ヘリウムエスケープバルブも備えているので飽和潜水にも適している。自社製キャリバーのオメガ9900は、マスタークロノメーター認定を受けており、従来の自動巻きキャリバーよりも磁場や温度に強く、衝撃にもはるかに強いという特徴がある。
ロレックス デイトナ Ref. 126500LN
ジムでもロレックスを着けたいなら、デイトナが最適だ。この定番クロノグラフは、100m（10気圧）の防水性を備え、どんなシーンにも合う。
ブライトリング エンデュランス プロ 38 Ref. X83310D91B2S1
ブライトリングのエンデュランス プロは、アウトドアに特化して設計された時計だ。10分の1秒以内の精度で計測が可能で、温度変化にも強いクォーツムーブメントが搭載されている。ケース素材には、超軽量のブライトライト®が使用されている。この素材は、ポリマー樹脂にファイバーを混ぜ合わせた強固な合成素材で、傷や腐食に強く、低アレルギー性で、非常に軽量なのが特徴だ。ベゼルには方位目盛りが付いているので、方角を確認する際にも役立ってくれる。
